Depressão é coisa séria !

Depressão não é tristeza, não é frescura nem falta de Deus ! A Depressão é um transtorno de humor frequente na população mundial, principal causa de incapacidade mundialmente falando. Os prejuízos causados as pessoas que sofrem com depressão afetam significativamente suas vidas.

Dentre os sintomas podemos mencionar perda de interesse ou prazer, humor deprimido, alterações no sono e na alimentação, cansaço, irritabilidade, tristeza, baixa de libido. Considerando a intensidade dos sintomas a depressão pode ser classificada como leve, moderada ou grave. Esses sintomas precisam ser avaliados por um profissional qualificado para fins de diagnóstico e tratamento adequado.

O profissional de Psicologia é capacitado para diagnosticar e tratar a depressão, mas em alguns casos o uso da medicação é necessário, sendo portanto o paciente encaminhado para o psiquiatra. O tratamento da depressão pode ser realizado com psicoterapia, medicamentos e mais alguns cuidados. A Terapia Cognitivo Comportamental(TCC) é uma abordagem terapêutica que tem apresentado resultados cientificamente comprovados no tratamento da depressão, identificando pensamentos e crenças o terapeuta e o paciente podem trabalhar visando mudança de comportamento flexibilização de crenças e melhora do paciente. Se você percebe que precisa de ajuda, busque um profissional, depressão é coisa séria !